Программа тренировок
Здесь вы можете посмотреть информацию о стоимости тренировочных программ
Как начать заниматься по тренировочной программе
Я хочу чтобы, тренировочный процесс был максимально комфортен, продуктивен и безопасен. Для этого, я учитываю все Ваши индивидуальные особенности в соответствии с поставленной целью и использую только проверенные авторские методики.
Выбор
Внимательно изучите информацию об услуге. Определитесь, подходит ли Вам такой формат работы и свяжитесь со мной.
Анкета
Заполните анкету о состоянии Вашего здоровья, двигательной активности, желаемых результатах. Дополнительно могут понадобиться фото.
Тренировка
Оплатите Программу. Получите от меня Программу тренировок и питания. Согласуйте личную или онлайн консультацию перед началом работы по программе.
Процесс
Регулярно выполняйте все тренировки, соблюдайте предписанный режим и получайте удовольствие от процесса Вашего преображения.
Стоимость тренировочной программы
Если Вы достаточно опытны, для того, чтобы тренироваться самостоятельно, но испытываете трудности методического характера, то Вам обязательно подойдет такой формат работы. Выполнение/не выполнение тренировки и предписанного режима, полностью находится в зоне Вашей ответственности!
Программа тренировок
6200 ₽ / до 3-х месяцев
- Подробный тренировочный план
- Тренажерный зал / Тренировка дома
- Рекомендации по питанию и приему БАД
- Личная или онлайн консультация
- Обратная связь
Дополнительно
По тарифам персональных и онлайн тренировок
- Разовые тренировки по программе
- Абонементы на тренировки для отработки программы
- Постановка индивидуальной техники выполнения упражнений
Начать заниматься
Для того, чтобы начать заниматься, заполните контактную форму или напишите мне удобным Вам способом