Подготовка к соревнованиям
Здесь вы можете посмотреть информацию о стоимости подготовки к соревнованиям в женских номинациях: Бодифитнес, Велнес-фитнес, Фитнес-эстетический (фитнес-бикини), Фит-модель, Артистический фитнес, Модель-артистик.
С 2006 года я подготовил более 100 спортсменок выступавших во всех существующих женских номинациях ФББР-IFBB. Многие из них становились чемпионками и призерами региональных, всероссийских и международных соревнований и уже сами осуществляют активную тренерскую деятельность.
Как начать подготовку к соревнованиям
Я хочу, чтобы тренировочный процесс был максимально комфортен, продуктивен и безопасен. Для этого, я учитываю все Ваши индивидуальные особенности в соответствии с поставленной целью и использую только проверенные авторские методики.
Выбор
Внимательно изучите информацию об услугах. Определитесь с тем, что Вам подходит и свяжитесь со мной.
Анкета
Заполните анкету о состоянии Вашего здоровья, двигательной активности, желаемых результатах.
Дополнительно могут понадобиться фото.
Тренировка
Оплатите Абонемент. Тренируйтесь по специально разработанным для Вас программам, самостоятельно или офлайн. Посещайте контрольные тренировки. Делайте фото и видеоотчеты.
Процесс
Регулярно выполняйте все тренировки, соблюдайте предписанный режим и получайте удовольствие от процесса Вашего преображения к предстоящим турнирам.
Абонемент на подготовку к соревнованиям
Абонемент действует в течении указанного времени. Выполнение/не выполнение тренировки и предписанного режима, полностью находится в зоне Вашей ответственности! Формат подготовки обговаривается индивидуально и может сочетать различные элементы персональной и онлайн работы, в зависимости от Вашего опыта, уровня подготовленности и места жительства.
Оптимум
10 000 ₽ / месяц (подходит для онлайн подготовки и для спортсменок имеющих опыт выступлений)
- Программа тренировок, питания, приема БАД, с регулярной коррекцией, в зависимости от текущей спортивной формы
- Поддержка через мессенджер и видеозвонки
- Ответы на вопросы
- Консультации
- Анализ фото и видео-отчетов
- Онлайн позинг
- Подводка к выбранным стартам
- Восстановление после соревнований
Дополнительно
Дополнительно к тарифу Оптимум, Вы можете выбрать необходимые опции (для максимально эффективной офлайн подготовки, даже не имея соревновательного опыта)
- Личные консультации
- Контрольные тренировки (оплата только за посещения фитнес-центра)
- Позинг и дефиле в группах от 3-х человек (оплата только за посещения фитнес-центра)
- Персональные тренировки (оплата по тарифам указанным на сайте)
Начать заниматься
Для того, чтобы начать заниматься, заполните контактную форму или напишите мне удобным Вам способом